Zubereitung:
Salzwasser für die Spaghetti aufstellen. Zwiebeln und
Knoblauch andünsten.
Thunfisch abtropfen lassen in kleinen Stückchen zugeben und
kurz mitdünsten.
Dann Creme fraiche angießen, Tomatenmark und Wasser zugeben
und aufkochen. Währenddessen Spaghetti ins kochende Wasser geben. Die Sauce mit
den Gewürzen pikant abschmecken.
Zutaten für 2 Portionen
1 Stk Knoblauchzehe (klein geschnitten)
1 Prise Kräutersalz und Pfeffer
1 Prise Oregano
1 Prise Paprikapulver (edelsüß)
1 Prise Parmesankäse
100 ml Creme fraiche
1 Dose Thunfisch in Öl
5 TL Tomatenmark (mit Tomatenstücke)
350 g Vollkornspahetti
1 Stk Zwiebel (gewürfelt)
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